大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于电脑台灯护眼推荐的问题，于是小编就整理了3个相关介绍电脑台灯护眼推荐的解答，让我们一起看看吧。
晚上看书时台灯如何摆放，更有利于保护眼睛呢？
书桌上的台灯作为夜间看书的必备用品，它的位置和光线如果不讲究就会很伤眼睛哦。那么，它到底该怎么放，你知道吗？
1、如何选择：灯泡的度数一定要合适，如果度数太低光线较暗，长时间面对电脑会使眼睛极易出现疲劳感，导致视力下降，灯泡度数太高过强的光线会通过显示屏反射到我们的眼睛里，产生眩光，引起眼痛和头痛，在度数选择上25瓦—45瓦的白炽灯亮度最为合适。
2、摆放高度：通常，眼睛距离电脑显示屏65厘米时，就能清楚看清画面，也不会使眼睛产生疲劳感，以此推算，电脑台灯的高度距离电脑的距离在60-80厘米之间比较合适，这样既可保证充足的照明，周围空间也会有一定的亮度。如果电脑台灯太低，则会使光线照范围过于狭小，失去可供远望参照物，使眼部各调节系统都处于紧张压缩状态，容易造成眼睛疲劳。
3、摆放角度：合适的角度摆放不仅可以让电脑台灯照明变得更加清楚明了，同时对视力保护效果更是不能忽视，在电脑台灯角度选择上建议您将灯光对准键盘上，尽量不要将角度调节到眼睛可直视灯泡的范围内，也可以置于显示屏上（由上至下照明）或显示屏旁边（斜下方至键盘出照明）。
4、位置摆放：人在处于正常坐姿情况下，眼睛向水平方向看向电脑显示屏，应看不到台灯灯罩的内壁及光源，确保受台灯照射的域内，照度亮度相对均匀，不能产生特别亮或特别暗的光斑，只有确保以上几点才能保证光学性能的基本要求，减缓眼睛的疲劳，保护视力。
5、光线调整：如果光线的照度和显色性不够，会导致眼睛疲劳，而光线长期地频闪或眩光会给人的视觉神经系统带来较为严重的伤害，所以要特别讲究照明的光线质量，应做到显色指数不低于80，光线稳定无眩光。
根据我的经验，书房和卧室应选用钨丝水晶灯，看书写字不会伤眼，LED伤视力你怎么看？
博雅家居设计很高兴为你解答！
钨丝灯还是LED灯只是发光形式不同而已，而选择不伤眼睛的灯具应该注意以下方面:
- 无频闪 频闪很伤害视力，容易造成眼睛疲劳。具有交流转直流的LED灯就没有频闪。打开光源，打开手机相机观察就可以看到有没有频闪。
- 色温 色温3000-4000k的光源更适合阅读。色温太高对眼睛有伤害。
- 显色指数 光源显示物体颜色的能力，范围1-100，越大越好。作为孩子使用的灯，显色指数不低于90。
- 购买品牌厂家的产品质量比较有保证。
三基色灯，就可以了，不必太亮，弱亮一点，更好。
现代追求，什么都追求高大上，追求过头了。
饮茶要饮茶心，又嫌茶叶有农药亏染，吃猪肉要吃乳猪，还嫌乳猪嫩。
老黄历了啊！
不就是不频闪，蓝光少，显色指数高嘛！
这样的led市面上一抓一大堆，唯一的问题是，特别便宜的没有。
现在led市场上，充斥着铁底铝线的辣鸡灯珠，毫无散热的灯底，输出电容减配到频闪的驱动，为了“看上去亮”蓝光严重超标的芯片，这让大家对这个科技成果观感非常差，然而led的实际面貌不是这样的。
我预计，led灯市场将和国产手机走过相同的历程，现在是山寨机横行的时代，未来这些企业还会死一大批，但是也会立刻有led界的小米华为顶上。
LED灯现在是目前最经济环保的光源替代品，所以国家大力支持发展，钨丝灯和三基色荧光灯对环境污染比较大，而且光效转化率也没有LED灯大，所以发展LED灯是趋势，也是必然。但是LED灯目前最大的危害是频闪，特别是一些小厂生产的芯片和驱动，所以选大牌才是硬道理。光色推荐4000K最舒适
随着生活水平的提高，用户对灯具的要求也在不断增长。从最开始的省电、够亮，到现在的护眼、健康，人们对光源的要求也越来越高。今天我们就说一说，不同材质的光源，对眼睛有哪些影响。
LED的确是所有灯具中最伤眼的——但也仅仅是相对而言。如果只是日常使用，LED灯是绝对没问题的。但是不要在LED灯下看书，因为它有两大缺陷：
1.蓝光——LED灯珠本身的结构限制，要求灯珠发出大量蓝光，才能够穿透覆盖在灯珠表面的荧光粉。而蓝光穿透荧光粉，是LED灯发出白色光的唯一方法。
在穿透荧光粉的过程中，会有一部分蓝光泄漏出来。这种不可见的蓝光被我们的眼睛接收到，就会对眼睛造成一定伤害。（蓝光对眼睛的伤害不多说了，看看市面上有多少防蓝光产品就明白了。）
2.频闪——交流电有一个特性，即电压方向不断改变。我们看一下下面这个波形图就知道了▼
很明显，交流电持续通电，会有电压为0的时刻。这种时候，灯具就会熄灭——由于电压变化速度太快（每秒钟变化50次），所以我们用肉眼是看不出灯具曾经熄灭过的。但看不出来不等于没有伤害，这种频闪对于眼睛来说，伤害依然不小。
目前LED灯消除频闪的方法比较单一——一般是利用改变启动器内部电容的方法对频闪问题进行改进。虽然相较于普通的LED灯，防频闪LED有一定的进步。但如果说护眼，它还有很长的路要走。
正如题目中所说，相比于LED灯，白炽灯的护眼效果要稍好一点。但是依然不是首选，甚至家庭中的日常照明，也不建议使用白炽灯。
做一个非常理想化的***设：如果白炽灯、荧光灯和LED灯的亮度相同（足够亮），那一定是白炽灯最护眼。
但问题是现实中不是那么理想，由于白炽灯的能效太低，如果想找一个和日常使用的LED灯相同亮度的白炽灯，后者的耗电量是非常惊人的。
如何辨别护眼灯中有无频闪？
蓝光要在专业的仪器上才能辨别出来了，一般肉眼是看不太出来的，蓝光不是指光的颜色，而是光的波长，辨别频闪的小窍门：手机开启相机拍照模式，对准灯聚焦，屏幕中看到灯光发闪的就是有频闪的，容易造成眼睛疲劳；灯光稳定不闪烁的就是基本感觉不到频闪的，相对而言比较护眼。电脑屏幕、电视屏幕频闪厉害，所以长时间收看会影响视力。经鉴别，我女儿学习课桌上的视力教练灯就完全看不到频闪，普通台灯就明显频闪.
到此，以上就是小编对于电脑台灯护眼推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于电脑台灯护眼推荐的3点解答对大家有用。
