本篇文章给大家谈谈长期使用电脑导致眼睛模糊，以及经常用电脑眼睛对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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长时间对着电脑,现在眼睛越来越看不清楚了,近视的更加厉害了,怎么才...
晶体操： ① 双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如选择医用级泰美防蓝光护目眼镜，避免因为专注直视电脑造成的蓝光损伤。
甜品助长近视 据日本有关专家测定，甜食可以助长近视眼的发展。这是因为，甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素b1，如果机体中糖分摄入过多，维生素b1就会相对不足。
你好： 长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。根据您的情况看首先要注意作息时间，注意用眼时间，注意中间休息，尽量减少电脑近距离接触。
在现代社会快节奏的生活中，学生繁重的课业和城市白领无限的加班生活，加上每天不得不面对的电脑入侵，越来越多的人视力下降，视力模糊，甚至高度近视。
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在晚上的时候千万不能够熬夜，一定要有充足的睡眠，这样才能够让你的眼睛更加舒服。在工作的时候，你要是离电脑屏幕很近的话，那么损伤就会更大，所以说你可以离屏幕稍微远一点。
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