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福建技术师范学院用带被褥吗?
环境不错,住宿条件不错,4人间,独立卫浴,热水器。 旗山住宿不错,被褥自带 宿舍条件不错环境也不错还有文化街 新校区的宿舍都不错,比较新,一般是4个人一间,有阳台,卫生间。老校区的宿舍比较宽敞,四人一间,有卫生间。 师大新区的宿舍非常好啦!你应该是住四人间,下面是衣橱和电脑桌,上面是床,宿舍内有两个电风扇,通往阳台的门是落地推拉门,阳台外是卫生间和洗衣服的水池,卫生间有海尔电热水器,非常方便,还有就是蹲式马桶啦!
自由职业者都是如何自律或者高效工作?
你好,我是全职自媒体人,算是个自由职业吧,很荣幸回答你的问题。
以下观点和建议,供参考:
- 其实所谓的自律方法和自律的心灵鸡汤都是伪命题。自律靠的不是方法,也不是制度,靠的是喜欢和欲望。喜欢你才愿意花时间和精力在上面,在做的时候往往不是以利益或者结果为导向的,做的过程本身就是享受。一件事情如果是享受的,反过来也会有时间和主动的去做。
- 欲望也是自律的最好保证。一个人一件事无论是物质欲望,还是精神欲望,无论是短时欲望还是长期欲望,只要觉得通过自己的努力和方法可以得到,也会主动去做。
- 如果高效工作?这个是需要点方法的。人们常用的就是统筹和逻辑的方法。事情可以拆分或者分清利弊和轻重缓急。循序渐进,有条不紊,正确的决策和方向方法,可以更高效工作。
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自律了,自然就高效了。
自由职业要做到自律,大概做到三方面就行了。
1,安静的环境。
2,提前一天,把第二天要做得事情,列个***。
3,严格执行你的***,保证每天完成任务。
我算是半个自由职业人吧,每个星期到公司上两天班,其他时间在家办公。
星期一到星期五,即使在家办公,我都是7点起床,锻炼30分钟。
洗漱跟吃早餐大约1个小时。
9点钟,我会准时坐在电脑旁,处理工作上的事情。中午12点-下午2点,中饭跟午休时间。
下午2点到7点,必须处理工作上的事情。
晚上,看到客户邮件,都会及时处理。所以说,即使是在家办公,花在工作上的时间都是10个小时。
作为自由职业者,不能一直长期一个人在家办公,必须要偶然去公司上班,否则你会很容易跟社会脱节。
所以说,如何自律,就是安排好你的时间,然后按***把事情完成。
我谈一下我的经验吧。
我的自控力很差,基本上一个人的时候会不由自主地打开手机,看抖音、电影、游戏,反正只要不是写稿子就好。
这个状态持续了很长时间。我的王者荣耀卸载了重装,如此反复能有十次以上。
也是因为这样,我一直没有做自由职业者,因为我觉得我控制不了我“寄几”。
但是现在我一周至少更文两篇,天天写问答,还持续了半个月的日更。
是什么让我有了这么大的变化?
是穷,穷途末路。
我原来本职工作月薪8000+,但今年行业不行了,我被裁员,离开公司的当天我就去租了一个写字楼工位。
一个月100,因为在家我肯定要废。
外面气温是30度,我在工位要开小太阳穿棉衣,我可能租了一个冰窖。
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