大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于经常使用电脑的危害的问题，于是小编就整理了3个相关介绍经常使用电脑的危害的解答，让我们一起看看吧。
上班需要长时间用电脑，会对身体造成什么伤害？如何避免？
电脑带来的辐射其实影响不大。可能坐太久或者盯着电脑太久会对身体不好，视力模糊，腰间赘肉多，颈椎各方面的问题。所以要隔断时间就走动走动，看看绿色植物，伸展伸展筋骨就没什么问题
电脑一直开着对电脑有什么害处吗？
硬件方面：电脑的组成是电子元器件，cpu也好，内存条也好，主板也好，都是有寿命的。比如主板随着使用时间的增加，电路板会老化,电容会爆浆,很多地方也会氧化,甚至塑料也会老化。所以到一定时候,主板肯定会坏掉。一直开机会导致设计使用5年的主板，在2-3年会提前退休。还有硬盘，硬盘的理论寿命可以达到3万小时以上，正常使用5-10年也不会坏，但是硬盘性能会越来越差。而硬盘的实际使用寿命是根据数据读写的多少来看的，如果一直开机，硬盘24小时持续工作，不到3年就会趴窝。
所以，一直开机会加速电脑硬件的老化，加大电子元器件出问题的概率，最终导致电脑提前退休。
软件方面：大多数人都有电脑越用越慢的体验，有时候重启下感觉电脑又会恢复活力了，这里的原因是系统用的久了,在系统盘里会产生大量无用文件(垃圾文件),占用了系统的一定***,从而使系统运行速度下降，一直开机会使系统产生很多碎片,导致系统变慢。
所以，一直开机会导致系统的卡顿，碎片增多，使用体验变差。
所以，不推荐家用机一直开机。
分两种情况：
1、家用电脑建议使用一定时间后关机或重启，因为家庭电脑的配置运行环境不支持长时间运行，需要关机或重启来恢复一些部件的正常功能，否则会发生故障或损坏。
2、工程上的工控机或服务器因运行环境的需要，会一天24小时运行。这种机器的配件等都是经过检测的，可以满足长时间一直运行，一般不会有什么大问题。
电脑一直设置为高性能对硬件没有损伤。 Windows的电源管理里面提供了三个选项：”节能“，”平衡“和”高性能“。这三个模式之间的差别主要是通过调节硬件（如CPU和内存等）工作的频率，来获得不同的功率消耗。这样，可以根据需要以不太明显的性能降低换取更长的电池续航时间。实际上”高性能“只是相对于”节能“和”平衡“而言的，此时硬件工作在全功率运行状态，由于并没有对硬件超频，属于设计硬件时提供的正常工作状态，长时间运行是不会损伤硬件的
笔记本电脑一直高强度运行会有什么损害吗？
笔记本长期高强度运行肯定是有影响的。
首当其冲是硬盘损耗，接着是电源，最后是主板元件老化加速。大型程序连续运作，散热不好就更要命了，弄不好就有部件被烧坏。笔记本的设计终究是为了便携，推荐以后用台式机，如果不方便只能用笔记本的话，要定期清灰换硅脂以及维护风扇之类的。硬件方面就不多说了，尽可能配置好一些总是有好处的。
电脑24小时不间断运行是可以的，不要24小时高强度使用硬盘就可以了（如下载/上传），一般电脑是，常用长好，常闲长坏的（闲置的自然损耗比常用的自然损耗要大的多），维修电脑时经常会遇到那些出差的几个月回家电脑就不能用了。（基本都是主板或硬盘损坏）
笔记本高度运行会温度过高，对硬件有很大的损害，容易烧坏主板、[_a***_]等，并且会影响电脑的运行速度，加速电脑各个芯片的老化，所以尽量不要让笔记本电脑高度运行。
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