大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孩子正确使用电脑的坐姿的问题,于是小编就整理了2个相关介绍孩子正确使用电脑的坐姿的解答,让我们一起看看吧。
使用电脑的正确坐姿?
具体如下:
1、背尽量挺直,和头部保持一条线,脚踏在地上,大腿与地面平行,不要屈膝,手肘部要高于或等于桌面。
2、电脑的显示器放置的位置要便于眼睛观看,双眼保持平行的视线。
3、凳子不能太低,太低导致膝盖必须弯曲会导致膝盖劳损。
4、如果椅子有靠背的话,可以移近一点贴着背部,使背部找到受力点更加挺直。
(图片来源网络,侵删)
使用电脑的正确坐姿?
电脑的正确坐姿应注意以下几点:
头部:头部应保持正直,不要向前或向后倾斜,同时眼睛应与屏幕保持适当的距离,一般以屏幕中心位于胸部附近为宜。
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背部:背部应该保持挺直,不要弯曲或倾斜。可以调整椅子的高度和倾斜度,使背部得到充分的支撑。
腰部:腰部应该保持自然弯曲,不要过于绷直或过度弯曲。可以选择在椅子后面加一个垫子,或者调整椅子的高度,使脚可以平放在地上。
腿部:腿部应该保持自然弯曲,不要交叉或翘起。可以将双脚平放在地上,或者调整椅子的高度,使脚可以放在地上。
到此,以上就是小编对于孩子正确使用电脑的坐姿的问题就介绍到这了,希望介绍关于孩子正确使用电脑的坐姿的2点解答对大家有用。